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這六種食物不能連皮吃！_唐山醫療器械 【
2015-12-22 】 |
| 紅薯長(cháng)期生長(cháng)在地下，其表皮與土壤直接接觸，很多有害物資被吸收在紅薯皮中。且紅薯皮含堿多，食用過(guò)多會(huì )引起胃腸不適。一些經(jīng)營(yíng)烤紅薯的攤主為節儉本錢(qián)而選用焦炭作為燃料，發(fā)生的二氧化硫等有害物資也很... [詳細] |
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秋天怎么吃早餐更養胃 【
2015-10-24 】 |
| 胃的健康離不開(kāi)如此的保健，那么你知道日常生活中，怎么吃早餐更養胃呢？秋天是胃病的好發(fā)季節，要保護好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢?早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱... [詳細] |
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有助于燃燒卡路里的減肥食品 【
2015-08-21 】 |
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又到了脫去冬裝的時(shí)候，那些小肉肉可再也藏不住了?!你打算開(kāi)始新一輪的瘦身大計了嗎?健康的瘦身方式才是正道，介紹給你那些有助于卡路里燃燒的好食物，多吃一點(diǎn)也不要緊~配合適當的有氧運動(dòng)，想不瘦都難哦... [詳細] |
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吃雞蛋的知識，與雞蛋相克的食物 【
2015-08-21 】 |
| 在營(yíng)養學(xué)界，雞蛋一直有“全營(yíng)養食品”的美稱(chēng)。的確，雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源之一，其中還含多種維生素和礦物質(zhì)，少量歐米伽3脂肪酸，大量卵磷脂、葉黃素等保健成分。但對于這種高營(yíng)養食品，人們對它的... [詳細] |
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鐵觀(guān)音的十大健康養生功效 【
2015-08-21 】 |
| 著(zhù)名營(yíng)養學(xué)家于若木說(shuō)：“能調節人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中多數具備。對于茶抗癌、防衰老以及提高人體生理活性的機理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然賜予人類(lèi)的最佳飲料?！濒斞赶壬f(shuō)過(guò)：“... [詳細] |
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哪些炒菜的壞習慣會(huì )破壞營(yíng)養導致疾病 【
2015-08-21 】 |
| 日常生活中，大多數人都會(huì )炒菜做飯，很多主婦更是精通。但是關(guān)于一些烹飪技巧很多人卻未必做得正確，有些炒菜惡習是有損健康的，所以大家要注意了。讓我們一起來(lái)看看哪些做菜習慣是應該摒棄的。
蔬菜先切... [詳細] |
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能防輻射的十一種健康食物 【
2015-08-21 】 |
| 常吃11種食物,幫你成為輻射絕緣體！電腦一族最大的煩惱就是天天面對輻射,避免不了就只能適當減少.其實(shí)輻射在我們生活中是無(wú)處不在的,計算機,電磁爐,微波爐都是輻射源,不過(guò)常吃以下這11種食物,可以讓輻射離... [詳細] |
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夏季清熱去火的苦味食物與食譜推薦 【
2015-08-21 】 |
| 中醫認為，夏季多濕熱，酷暑難熬，即容易傷腎氣，又容易傷脾胃；而苦味食物多具有清熱去火、健脾燥濕等功效。夏季多吃苦味食物，對健康又很大的裨益。下面介紹四種夏季常吃的苦味食物：苦瓜、蘆筍、芥藍和... [詳細] |
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喝酒時(shí)常見(jiàn)的十大誤區 【
2015-08-21 】 |
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謊言1、喝酒紅臉不易醉
“喝酒臉紅的人不容易醉”,這句話(huà)常在宴席上被用作勸酒的理由。但事實(shí)上，醉酒和臉色并無(wú)多大關(guān)系。
一些人認為喝了酒面紅如關(guān)公是好事，認為這代表血液循環(huán)好，能迅速將酒精分解掉... [詳細] |
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堅果有哪些？有什么營(yíng)養價(jià)值、作用與功效 【
2015-08-21 】 |
| 堅果，美國《時(shí)代》雜志曾評選它為現代人的10大營(yíng)養食品之一。堅果一般分兩類(lèi)：一是樹(shù)堅果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（銀杏）、開(kāi)心果、夏威夷果等；二是種子，包括花生、葵花子、南... [詳細] |
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與牛奶相關(guān)的知識與禁忌 【
2015-08-21 】 |
| 牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白，當牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí)，大量的酪蛋白便會(huì )發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。這只是牛奶知識中的一種，... [詳細] |
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